賀門 康至

健康維持

シニアとしての体のケア

60歳を過ぎると、自分では元気なつもりでも、体のあちこちにガタが来ているものです。 私自身も、血圧が高め、尿酸値も高い、逆流性食道炎で胃酸を抑える必要がある、慢性の下痢などで、毎日たくさんの薬を飲まなければなりません。 ...
一生勉強

読書のノウハウ

起業する、しないに関わらず、シニアであろうと若者であろうと、”読書”はいつまでも続けたいものです。 一生勉強とはよく言ったもので、私などでも年を重ねるごとに、”学び”に貪欲になっていくように思います。 若いころに、もっと...
タイトルとURLをコピーしました